关注健康的人，多少都听说过159素食全餐，但是那些关于159的传闻都是对的吗?别急，下面将会一一破解大家对本健康中心认识上的三个误区。

误区1

159是代餐粉吗?

很多人在不了解这里之前，都会认为159与其他健康公司一样，都是以出售产品为主的。其实不然，159是一个倡导健康生活方式的健康管理计划。通过健康教练一对一的指导，从饮食、运动、作息等方面着手，帮助每个人建立正确的生活方式，养成良好的生活习惯。

为什么说教练很重要?因为专业的健康教练会根据每个人的身体情况，为每个人定制最适合自己的餐单。为什么说159素食很重要?因为光靠吃吃饭得到的营养是不够的，不补充营养，会让我们的身体产生毒素。而159素食全餐在其中就是起到强化营养的作用，补充人体每天所需的营养物质，从而能够帮助身体恢复自愈的本能，提高免疫力，将很多生活方式病扼杀在摇篮中。如果没有专业的指导，你在调理过程中的很多疑问都得不到专业、及时、有效的解答，一些突发状况也将得不到一个靠谱的方案。

159素食全餐倡导的就是健康自助的理念，因为任何一款产品都无法让人获得健康。每个人的健康都只能依靠自己，而途径只有一个——建立正确的生活方式。

误区2

159素食全餐是保健品

159素食全餐，它不是药品，也不是保健品，它属于食物。很多人在参加体验后，发现在短短的几天时间内，不仅高血压病友的血压下降，糖尿病病友的血糖下降，就连肥胖的人体重都会有所下降。面对这样的效果，有人质疑159素食全餐里添加了药物，有人“神话”了159素食全餐的功效。

其实，159素食全餐是全球一款159种天然有机高营养食材，以五行相生、全粒入餐为原则，甄选坚果、种籽、花朵、谷豆、菌藻等159种纯植物食材，按营养学标准针对适用人群精准计算食材比例配置，包括五谷杂粮，杂豆，大豆，各种坚果，籽种类，菌藻，花朵等，其中30多种是药食同源食材，如枸杞，红枣，金银花，决明子，酸枣仁，来菔子，山核桃仁，薏米，芸豆等，完美诠释了“食材多样化”概念。它的高营养补充了日常食物及普通素食容易缺乏的蛋白质，矿物质，微量元素，不饱和脂肪酸等，纠正了平常吃多了，吃错了，吃亏了，细胞不健康状况，恢复细胞自愈力，调理亚健康和疾病! 饮食结构调整了，身体细胞健康了，潜在的疾病就会不治而愈。它不会给我们身体吃出任何问题，因为159是给我们身体输送体内需要的营养素，当身体营养均衡的时候，免疫力就会提升，所以当知道问题了我们应该高兴，轻微的我们就通过159调整，严重的建议去医院检查并做针对性修复。

那么为什么只是短短三七天体验营的时间，就能看到159素食全餐带给身体的惊喜呢?其实很简单，就是因为159素食全餐补充了细胞所需的全部营养物质，从而激发了细胞的活性，让体内环境处于一种正常运转的状态，纠正不正确的代谢轨道，从根本上解决不良生活习惯累积起来的病症。因此，高血压会降低，高血糖会降低，脂肪会减少。

误区3

159素食全餐是减肥、治四高的

159最立竿见影的效果就是血糖、血压和体重的下降，因此，很多人都误认为159素食健康管理计划就只能治疗四高等代谢疾病。

其实，159素食全餐给身体带来的是全面的健康。因为帮助人建立正确的生活方式，通过正常吃饭和159素食全餐的有效结合，帮助细胞摄取所需的全部营养物质，所以激发了人体本身具有的自愈本能，使细胞能够完成自我修复。

由此可见，159素食全餐是从源头上解决了人患病的因素，所以，人体的很多因生活方式而引起的疾病就都能够得到解决。很多调理过的人会发现，调理后，身体总能给他们更多的反馈和惊喜。比如，有人本来只是为了减肥，结果发现睡眠质量差的问题得到了改善。有人为了改善亚健康状态，结果发现皮肤竟然变得更加白嫩细腻，身体要比同龄人年轻不止10岁。

159素食全餐健康中心所倡导的理念十分适合现代人的需求，因为代谢类疾病的全面爆发，社会急需能够改善人类健康现状的健康理念，而韩丹老师历经了14年的沉淀和各方人士的不断淬炼，一定会带领家人走上一条健康之路