冬季是进补好时节，主要分食补和药补。大雪节气过后，食补以补阳为主，但不可过于机械，应据自身阴阳气血的…

第一步：早上起床先喝一杯温水，因为人体经过一夜的睡眠和休息，因为排尿、呼吸等原因，水分排泄的比较多，…

现在老年人身上都有各种病，即在没有冠心病证据的人群中减少发生冠心病的危险。主要是针对易患人群，控制易…

银发优品中老年人用品店健康管理师提醒各位中老年人朋友，小病小痛要注意，时常体检是关键。(原标题：中老…

银发优品中老年人用品店管理师提醒中老年人朋友一、不贪肉。老年人膳食中肉类脂肪过多，会引起营养平衡失调…

中风，西医称为急性脑血管病，包括脑梗塞、脑栓塞、脑出血和蛛网膜下腔出血等，是现今人类死亡率最高的三大…